Calcola l'altezza sella e la taglia della tua futura bici!
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Calcolatore della taglia
Raccomandazioni
Taglia consigliata:
Altezza sella (circa):
Top tube effettivo consigliato: mm
Stack consigliato:
Reach consigliato:
Lunghezza Top Tube + attacco consigliata:
Consiglio: confronta soprattutto lo stack e il reach del telaio desiderato con questi valori. Le taglie possono variare da un marchio all'altro.Perché usare questo simulatore per calcolare l'altezza sella e scegliere la tua taglia di bici?
Hai dubbi sulla taglia della bici (strada o gravel) o vuoi calcolare in fretta l’altezza sella? Inserisci la tua statura, il tuo cavallo e la tua posizione preferita (confortevole, equilibrata, sportiva). Il simulatore ti restituisce:
- una taglia consigliata,
- un’altezza sella con intervallo ±0,5 cm (per tenere conto del fondello, dei pedali, ecc.),
- i riferimenti stack, reach ed ETT (tubo orizzontale effettivo),
- un cockpit di riferimento (ETT + attacco manubrio) per confrontare meglio fra due taglie.
Obiettivo: una scelta semplice e realistica. Le taglie variano a seconda dei marchi – stack e reach restano i migliori riferimenti per determinare la tua taglia di bici e la tua posizione.
Come usare il simulatore (strada e gravel)
- Inserisci la tua statura (in cm).
- Misura il tuo cavallo a piedi nudi (vedi metodo sotto) e inserisci il valore.
- Scegli il tuo stile: Confortevole / Equilibrata / Sportiva.
- (Facoltativo) Indica la lunghezza dell’attacco manubrio prevista.
- Clicca su Calcola per ottenere: taglia bici, altezza sella, stack, reach, ETT e cockpit.
Calcolare l'altezza sella: il metodo semplice (e preciso)
Per calcolare l’altezza sella, partiamo da un rapporto moderno basato sul cavallo: Altezza sella ≈ 0,875 × cavallo (asse del movimento centrale → sommità della sella), con una tolleranza di ±0,5 cm.
L’intervallo ±0,5 cm copre:
- lo spessore del pantaloncino con fondello e dell’imbottitura,
- lo stack di tacchette/pedali e la lunghezza delle pedivelle,
- la forma della sella (piatta vs arcuata) e lo stile di pedalata.
Fai una prova reale: se basculi con il bacino o avverti un punto di pressione, abbassa di 2-3 mm; se ti senti compresso e ti manca estensione, alza di 2-3 mm.
Come misurare correttamente il cavallo
- A piedi nudi, schiena al muro, gambe leggermente divaricate (5-10 cm).
- Posiziona un libro (con il lato delle pagine rivolto verso l’alto) saldamente tra le gambe per simulare la sella.
- Misura da terra al bordo superiore del libro: questo è il tuo cavallo.
Scegliere la taglia della bici: capire stack, reach ed ETT
Per scegliere correttamente una taglia di bici (strada o gravel), confronta soprattutto:
- Stack: altezza verticale della postazione di guida rispetto al movimento centrale. Più lo stack è alto, più la posizione è rialzata (più comoda).
- Reach: distanza orizzontale tra il movimento centrale e la sommità del tubo sterzo. Maggiore è il reach, più la posizione è allungata (sportiva).
- ETT (tubo orizzontale effettivo): lunghezza del tubo superiore misurata orizzontalmente. È un buon riferimento per confrontare la lunghezza del telaio fra marchi.
- Lunghezza tubo orizzontale + attacco manubrio: la lunghezza percepita una volta scelto l’attacco. Molto utile quando sei indeciso tra due taglie.
Consiglio: se sei fra due taglie, privilegia quella con stack/reach più in linea con il tuo stile di guida. Endurance = stack un po’ più alto. Sport = reach un po’ più lungo.
🔔 Questo simulatore fornisce riferimenti indicativi per la tua bici (strada o gravel): le geometrie variano a seconda dei marchi e la regolazione fine dipende dal tuo allestimento e dalle tue preferenze. Per una posizione ottimizzata (comfort, prestazioni, prevenzione dei dolori), fatti valutare da un professionista del bike fitting e poi affina sul campo a piccoli incrementi.