Vuoi gestire meglio l’alimentazione attorno agli allenamenti? Con il codice GP25, la community GravelPassion ottiene il 25% di sconto su Hexis, un’app dedicata alla nutrizione sportiva personalizzata.
Hexis non si limita a contare le calorie: analizza gli allenamenti e adatta il tuo fabbisogno nutrizionale a quanto hai programmato. L’obiettivo è soprattutto modulare l’apporto di carboidrati in base al carico e all’intensità di ogni giornata.
🚴 Perché Hexis interessa ai ciclisti?
L’app si collega a Garmin, TrainingPeaks, Intervals.icu, WHOOP e Apple Health per importare automaticamente gli allenamenti e adeguare la strategia nutrizionale.
Con Hexis puoi:
- conoscere il tuo fabbisogno energetico e nutrizionale in base agli allenamenti;
- adattare l’apporto di carboidrati tra giornate facili, lunghe o intense grazie al sistema Carb Coding™;
- ricevere indicazioni prima, durante e dopo gli allenamenti;
- preparare l’alimentazione per una gara o una lunga prova gravel;
- disporre di un piano che si ricalcola quando il programma di allenamento cambia.
La soluzione è utilizzata anche nel ciclismo professionistico, da diverse squadre e corridori di alto livello.
✅ Come approfittare del 25% di sconto?
- Vai su Hexis.
- Crea il tuo account e scegli il piano.
- Usa il codice GP25 per ottenere il 25% di sconto.
Per chi già si destreggia tra Garmin, TrainingPeaks e i dati di potenza, Hexis aggiunge quel tassello di alimentazione che spesso manca al piano di allenamento: cosa mangiare, in che quantità e quando, in funzione del lavoro previsto.